如图二所示,中国的PMI虽然仍然处在50之上的扩张区间,但YRbP与其他国家与地区相mupc扩张速度有所放缓SgZA
有氧:占总时间的20%,主要以跑步、单车、走路等形式为主,GUSZ是适当增加速度,减少有氧的时9HP0,以20分钟为宜。